Att stötta någon med långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning kan kännas naturligt och positivt men det kan också kännas svårt. Man kan känna oro, förtvivlan eller brottas med dåligt samvete och tycka att man inte räcker till. Det kan vara lätt att glömma bort sig själv.

Det erbjuds även stöd till dig som anhörig - en anhörig i detta sammanhang oavsett ålder vara en familjemedlem, en släkting, en granne men även en vän.

Är du under 18 år och stöttar eller hjälper någon i din närhet? Det är viktigt att du som barn eller ungdom känner dig sedd, delaktig och får uppmärksamhet för din egen skull. Det kan vara skönt att få prata med någon utanför sin familj eller kanske möta andra i liknande situation.